Zoomを始めよう!第101回 健康長寿 リバイバル前編

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コミュニティ 【趣味人公式】イベント情報
主催者
カテゴリ パソコン・インターネット教室
タグ -
料金
  • 0円
料金用途 無し
参加人数 18名
募集人数 18名 受付終了
最小催行人数 5名
対象 オンラインイベントQ&A会員
開催日時
開催場所 オンラインで開催

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募集期間
イベント内容 6月に開催しました「健康長寿編」には沢山の方に参加して頂きました。
私があまりにも内容を詰め込み過ぎたので、もう一度ゆっくり聞きたいとの声がありました。
再度、睡眠や音楽療法などの内容を加えて充実させて、前編と後編の2回に分けて開催させて頂きます。

初めて参加される方、前回参加された方もお待ちしています。


当日は睡眠負債リスクチェックを行いますので筆記用具を
持参してきてください。

スケジュール前編

・死とは
・死はプログラムされている 
・平均寿命・健康寿命・平均余命
・人生百年時代
・医療費削減には健康長寿増進が不可欠
・市町村の健康増進の取り組み
・フレイル予防
・森林セラピーとは
・音楽療法
・サウナの効用
・若く見える人は身体も若い 
・健康で長生きの人々が数多く居住する「ブルーゾーン」
・慢性炎症解消が健康寿命を伸ばす

参加者専用伝言板

公開伝言板

公開伝言板に書き込んだ内容は、すべての会員が見ることができます。参加者専用伝言板はイベント参加後にご利用になれます。

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