Zoomを始めよう!第102回 健康長寿 リバイバル後編

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コミュニティ 【趣味人公式】イベント情報
主催者
カテゴリ パソコン・インターネット教室
タグ -
料金
  • 0円
料金用途 無し
参加人数 20名
募集人数 20名 受付終了
最小催行人数 5名
対象 オンラインイベントQ&A会員
開催日時
開催場所 オンラインで開催

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募集期間
イベント内容 先月開催しました「健康長寿編」には沢山の方に参加して頂きました。
私があまりにも内容を詰め込み過ぎたので、もう一度ゆっくり聞きたいとの声がありました。
再度、睡眠や音楽療法などの内容を加えて充実させて、前編と後編の2回に分けて開催させて頂きます。
初めて参加される方、前回参加された方もお待ちしています。

スケジュール後編

・腸内細菌の重要な働き
・腸は免疫力の要
・大便は健康の便り
・毛細血管を増やして肌を綺麗に
・下半身の筋肉量が多い人はシミが少ない
・空腹こそ若返りのサイン
・骨を鍛えると健康で頭も良くなる
・1日8000歩と早歩きで医療費が1人年間10万円削減
・オキシトシンが人を健康で幸せにする
・健康長寿のカギ

参加者専用伝言板

公開伝言板

公開伝言板に書き込んだ内容は、すべての会員が見ることができます。参加者専用伝言板はイベント参加後にご利用になれます。

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