<オンライン>春よ来い♪身体と心のデトックスエクササイズ
毎月恒例のエクササイズ、ようさんがUPされました。 ふるってご参加ください。 https://smcb.jp/communities/44385/events/184827 開催日時:2022年03月14日(月)20:00 〜 2022年03月14日(月)2...
毎月恒例のエクササイズ、ようさんがUPされました。 ふるってご参加ください。 https://smcb.jp/communities/44385/events/184827 開催日時:2022年03月14日(月)20:00 〜 2022年03月14日(月)2...
私も入っている東洋医学・薬膳を学ぼう!(東洋医学の基本と薬膳の調理)のイベントで、ホストのお手伝いをします。 管理人であり、主催者であるジャスミンさんは、薬膳の資格をいろいろ持っていて、お料理の知識もある方です。 今回は、コロナということもあって、免疫を高める...
自粛期間以降毎月開催して、好評のオンラインイベントです。 私の尊敬するアンチエイジングトレーナーのtomoさんを含め、 五人のプロフェッショナルな女性たちが、誰でもできるエクササイズを教えてくれます。 奮ってご参加ください。 食欲の秋!食べ過ぎ解消リレーエクササ...