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心と体を整えましょ!ボディーメンテナンス

心と体を整えましょ!ボディーメンテナンス

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埼玉県

1名

スポーツ・アウトドア・レジャー

参加申請 承認制管理人、副管理人が参加承認することで参加可能
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紹介

こちらのコミュニティは女性限定とさせて頂きます、

癒しヨガ ルーシーダットンのインストラクターをしています。

~ルーシーダットンとは~
タイで古くから伝わる健康法です。独自の呼吸法にあわせながらゆっくしとポーズとっていきます。肩こり・腰痛・冷え性等の不調を整えやすくしていきます。

オンラインやリアルレッスンを行っていきます。

タイのヨガ ルーシーダットン以外にも、たまにセルフマッサージなどもお伝えしていきたいと思ってます。

無理なく、楽しく一緒に体のメンテナンスしていきましょ。皆さんのご参加お待ちしております。
ご質問がありましたら遠慮なくご連絡ください。
宜しくお願い致します。

※オンラインはZOOMを使用します。
※埼玉・東京以外はオンラインのみになります。

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