趣味でつながる、仲間ができる、大人世代のSNS、趣味人倶楽部(しゅみーとくらぶ)

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ぬい
ぬいさん

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うちの子

ぬうちゃんは1997年に ロタ島のゴルフ場から うちにやってきた。 いつも寝ている。 おうちに泥棒が入った時も ぐっすり寝ていた。 あっちくんは2004年に DFSギャラリアからやってきた。 友人の敦子とちえが買ってくれたから あっちくん。 当初は家に馴染めな...

趣味、あれこれ

靴の裏にガム。コミュを覗いてくれてありがとう。 組長の野茂むぎです。 顔面は ひたすら暑苦しく、だみ声で、上品さの欠片もございません。 面白い+愉しいことなら、何でも食いつきます「興味津々」 無駄なものを買いまくっては一人ほくそ笑んでる変態です 仕事は美容師も「...

野茂むぎ
野茂むぎさん

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読書の時間

本が大好き💛  この本読んだよぉ~  読んでみて~    本のジャンルは一切問わず。  

野茂むぎ
野茂むぎさん

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居酒屋 むぎ

***** 居酒屋むぎ ***** ~飲みすぎに注意! この店のアルコールはかなりきつめです。 ご注意ください~  麦茶は、やかんから、自由にお飲みください。 おしぼりで、脇の下を拭くのだけは ご遠慮ねがいます。  

野茂むぎ
野茂むぎさん

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場所を選ばない基本4

 場所を選ばず、道具もつかわず。  ★転倒による骨折しないため    加齢による筋肉低下⁺歩行機能低下  ★筋肉は上半身より下半身の筋肉が減少。  特に体の中で一番大きな筋肉   大腿四頭筋は減少しやすい。  ジーンズをカッコよく履きこなせるには  太も...

野茂むぎ
野茂むぎさん

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バランスボールを使った筋トレ 「座位」

焦らず、マイペースで♪  ①体感  ②胸椎  ③肩関節  ④肩関節の回旋運動1  ⑤肩関節の回旋運動2  ⑥バランスボールバウンス  ⑦バランスボールスクワット    自分は身長162センチなので、  バランスボールは65センチでいいみたいですが  使っている...

野茂むぎ
野茂むぎさん

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ヲタクですが、何か。

くだらないものを無駄に買い漁り 勢いだけで、部屋の中に怪しげな雑貨が・・・ なんでこんなのを買ってしまったんだろう。

野茂むぎ
野茂むぎさん

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ハンドメイド

暇な時間になると、ゴソゴソと作ってます。 出来上がるまでの時間の方が愉しい。