これから春の陽気に誘われて山に登る機会も増えると思いますが、登山中に「こむら返り」になった経験はありませんか?
そんなときは、痛みが去るのをただ我慢して耐えて待つだけの方もいると思います。
そこで漢方薬を紹介したいと思います。

ご存知の方も多いと思いますが、それは
「芍薬甘草湯」(しゃくやくかんぞうとう)です。
整形外科などで足がつるからと言って診察してもらうと「ツムラ６８」と表示した顆粒状の漢方薬が処方されることが多いと思います。

この「ツムラ６８」は、個人差はあるでしょうが漢方なのになかなか即効性があります。
私も登山中に何度か使ったことがありま