峠にチャレンジしている時って、皆さん心拍数ってどの辺りでがんばってますか？

年齢によって、最大心拍数って変わってくるので、それに伴ってがんばれる
心拍数って違うはずですよね。鍛えると頑張れる心拍数って上がるものなのかな？

私の場合は、43歳なので、最大心拍数は180　くらい。
峠で維持できる心拍数は大体　155〜165　あたり。
170台になることもありますがあまり長くは維持できません。

みなさんはいかがですか？