日記にも書きましたが8/14-16、赤岳鉱泉をBCにして大同心・雲稜ルートと小同心
クラックを夫とクライミングしてきました。

昨年の今頃、膝と腰を痛めたとことが発覚、約１年整骨院通いの成果あってか、
ボツボツ良くなってきましたが、まだどこまでやれるか正直自信ないのです。

そんな時、夫が古い岳人にあった「無雪期の大同心がフリーのマルチの対象に
なっている」ことを知り、にわかに山行きまり出かけました。

内容は日記に譲りますが、雑誌にあった1P目と最終5P目が「岩の形状によりジムのムーヴが有効」は、本当か！？

→　本当でした。レキというドアノブ状のつき