負荷と刺激

テキトーな負荷を身体に与えて、その刺激になれることがクライミングの
上達への道だそうです。

昨年ジムの長モノ課題「白テープ」を何とか、2年近くかよって登れ、
今はピンクテープの長モノ課題の途中、ルーフで落ちまくってますが、
なんとかルーフだけだと、身体を支えられるようになってきました。

刺激に慣れた?ことになるのでしょうか?ピンクテープなんとか登りたい!
本当はボルダーも登りたいのですが、私には難しいんです(*^_^*)