魚類は青魚等や、野菜は葉物、根野菜等など。。

最近、ワカメの産地偽装、アサリは殆ど中国産ですよ。
ワカメは勝浦産で生購入です。浅利は木更津産です。
アサリは色が鮮やかです。綺麗でしょう。

鯖缶は一度値上がり高額ですが、近年はサバ大量で安くは購入出来ます。

美味しい季節です。美味しい食材見つけて、食べましょう