幸せと心。

幸せを決めるのは結局は自分の心。

幸せ度の高いものは、
人に優しく接する事、ボランティア、子犬と遊ぶ、セックス、瞑想、笑顔でいる、笑う、などと色々あります。

どれもお金や物などではなく他人と比較することでもありません、心の内面を楽しく明るくするおこないばかりです
幸せ度アップに大切なことは自分のハートを中心に置くこと感謝の気持ちをいつも持つこと、自分のハートが中心になければ幸せの基準を他人との比較にしてしまいます。

人よりもいい物を持って、人よりいい生活をする見た目は華やかで幸せそうに見えますが実はそれほど不幸なことはありません、いずれ物質的だけで