最近、「断捨離」という聞きなれない言葉をきく。

「断捨離」(だんしゃり)とは、皆が漠然としている「そうじ」や「片づけ」を再定義し、自分の「内在智」(心や体を快方向に導くセンサー)を磨くための行動へと落とし込んだメソッドです。
ヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」をもとに生まれた言葉だそうな。

断=入ってくる要らないモノを断つ
捨=家にはびこるガラクタを捨てる
離=モノへの執着から離れ、ゆとりある”自在”の空間に身をおく。

つまり、「家のガラクタを片づけることで、心のガラクタをも整理して、人生をご機嫌へと入れ替える方法」です。

「そうじ」をしたり、モ