今日は「年金受給権者現況届」を出しにポストへ行った。

昨日と一昨日は水彩画の用紙と小さなザックを買うため数時間、足に錘（左右合計で１．５Ｋｇ）を着けて、繁華街を歩いたが、今日は家に籠って日向ぼっことパソコンとに戯れて、夕方まて一歩も家をでなかった。

それでその現況届を出しに行った序に、家の直ぐ近くの公園を歩くことにした。
この公園比較的大きくて、野球場が２面とれ、そのネットの外に遊歩道があり、一周４５０ｍくらいはある。常時着けている足の錘は外して行った、スロージョギングを試みようと思ったからであった。

その遊歩道に入ると何人かのランナー、ジョーガー