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よくあるご質問

穂の国ハーフマラソン完走

今日は豊橋市で第二回穂の国ハーフマラソンが有りました。
朝から天気は良いのですが気温が低く風も少し残って
走りには大きく問題の無い大会となりました。

今年の目標は昨年切った100分を連続で切る事でしたが
結果は一応98分15秒と目標を切る事が出来ました。
昨年の記録には少し届いていませんが一応満足の出来る
大会となりました。

スタートから5Kmは22分57秒10Kmは22分36秒で
45分34秒15Kmは23分39秒20Kmは23分57秒で93分11秒
ラストは5分06秒でゴールは1時間38分15秒ネットは
1時間37分52秒部門順位118位/824人となりました。

入りの5Kmで4分35秒ペースで10Kmまで頑張りましたが後半はばてて4分45秒ペースとダウンして最後は
気力を振り絞りゴールをしました。

後半は向かい風が強く中々ペースが上がらず疲れと
足の痛みで苦しみ寒さで手が冷たく大変でした。

今年も練習不足で迎えた大会ですが何とか100分を
切る事が出来ましたが来月のフルマラソンは・・・
これからの練習を考えて長い距離を走り込む事が
必要ですが中々練習時間が取れませんが日々に
距離を延ばして何とか4時間を切れる様にしたいです

只今日のハーフの走りではフルは足が持つか不安です

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