梅雨明け１０日は猛暑が続くといいますね
ちょっと出かけても　汗だく
扇子では足りず　団扇を持って出かけます

病み上がりと　老人には　この暑さ
二倍　三倍に堪えます

みなさん　睡眠と栄養と休養に心掛けましょう・・・って
なんか　自分に言い聞かせているようですね

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