炎天下じゃない
家の中に居ても
夜　寝ていても
熱中症になるといいます

水分補強を忘れないようにしてください

元気な若者でも　炎天下にスポーツしていて
倒れるのだから
病み上がりの老人です
いっぱい水分を摂っています

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