我が家の食卓 その2

トマトって夏野菜では一番好きかも!

ちょっと酸っぱくて、冷やして食べると汗をかいた体を癒してくれるように
感じてしまう。

冷蔵庫に冷やしているトマト。
小腹がすいたら食べてしまいます。いくら食べても今年は大丈夫!

今年もトマトは豊作で、2種類のトマトが連日鈴なりです。
しかも我が家ではトマトを好んで食べるのは私だけです。

ミニトマトはおやつ替わりに、大きいトマトはサンドイッチにスライスして
入れたりして食べています。


トマトにはどのような栄養価があるのでしょうか?

調べてみました。

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