今月のサークルは、クイックとパソです。
先月はクイックとサンバでした。

▽クイック
　追加になった、、
　　・ステップホップ
　　・スキャターシャッセ
　　・シャッセロック（ペパーポット）
などのシーケンスも一通り踊れるようになり、
課題は、ランニングフィニッシュなどの時に、上体が女子側に倒れこんでしまうのを改善することかな。。

▽コントラクション～ラテン
　図を作りました。
ラテンでは、お腹の出し入れをしますが、これをコントラクション(contraction)と言うらしいんですが、これがなかなか難しい。
　　①ヘソよりやや下を引っ込める
　　②ヘソ