「ズンバ」（ZUMBA）は、フィットネス・プログラムの名称です。

コロンビアでエアロビクスのインストラクターをしていた
アルベルト・ベト・ペレスが20年ほど前に思いつき、
アメリカで広めました。

ラテン音楽（サルサ・マンボ・チャチャなど）をはじめとする
軽快な音楽に合わせて踊る、自由度の高いエクササイズです。

ダンス・ステップを基本としている点や、ダンサブルな音楽、
自己流アレンジが許される楽しさは、一種のエンターテイメント。
どんな時代でも楽しめるエクササイズとして、2000年代に
入ったアメリカで、急速に人気が高まりました。

ズンバは正式なス