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よくあるご質問

自分に❤️

今日は朝からドーンと気が落ちている。

とりあえず銀行に用事があったので外に出た。

いつものように公園をウォーキングしょうか?、、、いや、そんな気分ではない。
じゃ、ずっとこの落ちた気分でいるの?

自分に問いかけてみた。

今日はこんな気分だけど、人間だもの、感情のある人間だもの、こんな日もあって当然でしょう?

うん、いいかな‥無理せず気分に任せよう。
家で一日中こもっていても良いし…

しかしもう一人の自分はダメ🙅‍♂️気持ちを切り替えなきゃ!と言い張る。

そうだなぁ〜前から気になっていた「スターウォーズ」の映画を観に行ってみようかなー

電車で二駅先の映画館に行って予定通りに映画を観てきた。

うーん私向きではなかったけど、少し気持ちがスカッとしたかな…

家に帰り明るいうちからビールを飲んだ。

何気にアメリカにいる友達にラインした。

Hello Are you at work?

数十分して返事が来た

この人とラインのやりとりをしているうちに気分が晴れてきた。

外人はなぜいつもポジティブなのー?

だいたいの人はキリスト教だからかな?

神はいつも自分のそばにいて愛に包まれているような気持ちで、安心感があるからなのだろか?

何しろポジティブ。できないとか、やれないとか言わない。
そして自分自身をとにかく愛している。

自分自身をいちばん愛するって、とても大切なことなのだね。

ナルシストくらいでちょうど良いのかも。

今日は落ち込んでいた私だけど、「こんな私大好き❤」と言ってみた。

幸せ、幸せ、幸せ、って何度も言っているうちに幸せになってきた!

幸せだなぁ〜こうして夕方からビール飲んでいる私はなんて幸せなのでしょう❤️

カテゴリ:ニュース・その他

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