今日の新世紀で配る初心者グループレッスンの資料。


記憶力を奪う元凶は

　「近ごろもの忘れが多くて、少し心配」など、いろいろな場面で「もっと記憶力があったら」と感じたことがあるかもしれません。そんな人も、若いころはどんどん覚えることができたのではないでしょうか。
　なぜたくさんのことを覚えられるかというと、「興味があるから」です。興味があるものにはワクワクしながら接しますね。こうした感情は、脳に大きなインパクトを残します。それが記憶の入り口である「海馬」の扉を開き、強く記憶に刻み込むのです。
　
　この社交ダンスが認知症の特効薬になるかもしれないを裏