ネットであれこれやってます。

私は今までと同じ
●朝歯を磨きながらスクワット
●化粧水をつけながらかかと上げ
●涼しいうちに20分ぐらい歩き
●韓国映画を見ながら柔軟体操

出歩きは怖いのであまり出ない
マスクをいろいろ考えて縫ったり
電話でおしゃべり・スカイプで話し

子供のころから弾いていたピアノで指の練習

踊ることが大好きだったが体力無くなりやめていたので
抵抗なし
時折音楽に合わせて腕・足をあげリズムに合わせて
踊って・昔からなので傍で見ている人も
又か？とおもって何も言わない。

外出してなくてもイヤリング・ネックレスはなるべくつけておしゃ