デスクワークの仕事ばかりで、食事には注意はしていたが
完全に足腰が弱っている、と気づき1年ほど前から早朝の
ウオーキングをスタートした、徐々に距離も長くし6km
ぐらいを毎日歩いたが、ふくらはぎが痛くて痛くて、やが
て痛みもなくなるだろうと続けていたが治らない・・・。
そんな時息子が・・「自転車に乗ったら・・?」と勧めて
くれ自転車も持ってきてくれた、少しさびもあったが整備
していざ試走・・・。それから2か月ふくらはぎは全く痛
くなく、最初はお尻が痛かったが、今ではすいすいと距離
を延ばしてます。
目指すは、熊本城まで&競輪選手?なん