連載:30日ダイエットチャレンジ

続30日ダイエットチャレンジ DAY28 雨の中のジョギング

今日は朝から冷たい雨。東京では雪になったようです。
後3日しかないのに昨日は強風、今日は冷たい雨。
なかなか自然は気持ちよく私を走らせてくれません。

雨は夜に雪になるとの事なので、雨合羽を着ていつもの公園迄ジョギングしました。公園からの帰りは夕方。手袋をしていても凍りそうなくらいの冷たさでした。

30日のゴールが決まってなかったら絶対に家の炬燵でくつろいでいたでしよう。
65キロを切る数字目標と30日までという期日目標が決まっているから頑張れていると思います。

関東の緊急事態宣言解除目標は2月7日です。
2月9日に焼肉を予約しました。緊急事態宣言が