増車しました🏍😆

スピンバイクでーす🤗
ここ一年で靴下を履くのにとんでもないことが起こってしまって💦
この一大事を克服する目標を掲げて(内緒ですが😅)パワーウエイトレシオを下げるべく取り掛かることにしました。
ジムへ通っていた頃は毎回1時間くらい負荷を上げながらガッツリ漕いでいたのですが、昨夜とりあえず組み立て試運転で30分💦💦
負荷は8段階の2😅
ヘトヘトでした。
継続は力なり👍
買ったからには成果を出さないとメルカリ行きになっちゃいますので😅気を引き締めてお腹を引き締められるよう頑張りまーす💪

カテゴリ:美健・フィットネス