連載:健康

渡辺徹さん><妻の心づかいの料理づくり

妻の榊原郁恵さんが夫の「健康面を考えて料理をつくっていた」とは心温まる話。
しかし夫は、敗血症で死をむかえてしまった。
61の死は、現代では若すぎるのでは。

ではせめて、命あるわたしは敗血症との無縁をねがって、その病を学習する。
ここにある腫瘍内科医のビデオみれば「運動療法」の重要性もいわれている。
太りすぎないことについては、このあいだの日記で「サイクリングのカロリー消費」を学んだばかり。
>通勤サイクリングなどで、自転車をほどほどの速さでこぐと、20分で113kcal、30分で170kcal、1時間で340kcal消費。
「通勤サイ