今日は、明日の内視鏡手術に備え、本格的な食事制限がある。
でも、主食の炭水化物は食べられるから、空腹に苦しむことはない。

食パン（バター・ジャムなどNG）、素饂飩（薬味NG）、お粥（梅干などNG）は、大丈夫だ。
水、お茶（緑茶・烏龍茶・紅茶・麦茶）、コーヒは、余分な物（砂糖・ミルク・レモンなど）を入れなければ、飲んで良い。

昨日、焼きたての食パンを、一本（二斤）買って置いた。
柔らかくて切れないので、丸ごとでしか売ってない。

朝餉は、何も塗らない食パンで、バナナのサンドイッチを作った。
冷めたとはいえ、柔らかいパンなので、思ったよりも美味しく食べられた。

＊2021年2月24日（水）の朝餉