今夜は、鶏手羽元で水炊きを　鶏手羽元を圧力鍋で３０分程にて土鍋に移す　後は、ザクの白菜・青梗菜・椎茸・平茸・豆腐を加え煮込む　おろしポン酢で戴きます　いゃぁ～　手羽元の骨がするッと取れる　う～ん　旨ぁ～～～～い　ヤリイカ捌いて　情味を刺身にしてお伴に　後は、株の塩揉みで　今夜の晩ご飯