コンニャクの刺身ワカメの酢味噌ゆず胡椒和え

コンニャクと肉の野菜炒め

オオバコダイエットぜんざい

１０％赤ワインジュース

作りたてのコンニャクを頂き
久しぶりのコンニャクの刺身を頂きました。