Yasukoo処亭・Cure

ダイエット・エイド #7

             ◆:◇もち麦飯チャーハン_20220408

🥘:《 食 材 》:ミックスベジタブル(適量)、赤タマネギ(微塵)、豚バラ(粗微塵)、バター、ゴマ油、岩塩

        {米飯部}もち麦250g、白米100g、シラタキ100g混合米(二合分)
        {参考}『三色盛り鮨』 https://smcb.jp/photos/39175623

        {脇付け}リーフレタス、ミニトマト、コーンクリームスープ(Knorr)

🥘:白飯だけで創るより、もち麦などの粒状感が食感としても見栄えもイイ。


🥘彡

 

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