今朝は、残りご飯の消化も兼ねて、オムライスを作る事に　先ずは、チキンライスを　具材は、鶏肉・シメジ・玉ネギ・人参・隠元・ピーマン・パフ理科・コーン・グリンピースで　具材を炒め合わせ一旦取り出し、冷ご飯をチンしてから炒め、具材を戻し入れ炒め合わせ、トマトソース・ケチャップで味付け　バターで焼いた薄焼き卵に包み上からハヤシを掛けて仕上げました