今朝は、チト早く目覚めたので　オムレツの具材の下拵えを　茄子・玉ネギ・人参・パプリカ・ピーマン・鞘エンドウ・ハムを刻んで・炒め合わせ、挽肉を炒め合わせ合わせて具材を作る　食べる前にトースト焼いて、具材を卵で巻いてオムレツをお供にサンラータンスープで　今日にのブランチにする積り