◆：◇ 昼食：えびピラフ_20230523

♨🦐🥄：9時25分から風呂にして、一時間ばかり。朝風呂の快適さはもう数年前からの

　　　　慣習。よく言う生理学者の『風呂は夜に、一日の纏めと疲労の解しに効果的、

　　　　朝風呂は、一日の始めに眠気を締め直してのマインドチェンジ効果』とか言っ

　　　　てる、判ったぶりっコの講釈なんか鼻息で吹き飛ばしてやってさ、気持ちイイ

　　　　んだからほっとけやってジジイの逆切れ放談。ま、どうでもイイんで、風呂上

　　　　がって、その湯で洗濯して部屋干し完了したらさて、食材出して手は俎板と

　　　　食材と行ったり来たりで、フライパンにゴマ油張って、ｲﾝｹﾞﾝ･MIXﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙ

　　　　冷凍剥きエビ数個･ｶﾞﾗﾍﾞｰｽ･白出汁･ﾊﾞﾀｰ･ｶﾞｰﾘｯｸ･白胡椒で、茶碗1杯分の白飯

　　　　を、ボウルで予め薄くｺﾞﾏ油絡めてパラパラになるようにしてから上記具材を

　　　　軽く炒めてから混ぜ込んで馴染むように。

　　　　海老はデカイので胴体で半分に輪切った方が食べ易いですヨ。

　　　　あぁ❢ココで気付いた？朝も昼も🦐ジャン。でも、まイッカァ～･････

　　　　恐らく健常人は『ナンか味無くない？』って、ゴタク言うんでしょうけど、

　　　　私はもう二充分に旨いんで満足でしたヨ～(笑

　　　　で、洗い終わって片付けたら丁度ウマイ具合に眠気が遣って来て、コンチワ～

　　　　と、ベッドにノソノソと場面転換。。。。。するつもりィ

　　　　イヤア、今日も買い出しに出なかったから、基礎食材がどんどん無くなってる

　　　　わ～、明日こそ出るかぁ～。あ、小麦粉でピザもイイなぁ～なんて、又も

　　　　コメント・ナッシング・ログを創るつもりか･･････ホント、ピザはコメント誰

　　　　も書いてくれないもネ～　ッて、無心してるさ


♨🦐🥄彡彡彡