◆：◇ 夕食：牛めし丼卵とうふ添え_20230828

🐮🥢：白いご飯で始まった朝から夕飯にはやっぱし炊き込みご飯にしてしまった。

　　　ナンかネ～、有るんですけど鮭やタラの切り身がさ。ソレにもう一回だけ握り寿

　　　司したかったなぁ～って。まあ、今月末からは生きてる限り一緒の暮らしに戻る

　　　のだからそのうち遣ったらドウなんサッて、先ずは簡便食に収めてと。

　　　活用したのは『丸美屋　牛釜めしの素　¥198』丼サイズ盛り1人前の塩分量が約

　　　1.6gだからまあ心配には及ばないけど、もう既に手足のムクミが最大にはち切れ

　　　んばかりなんで、毎晩家内がリンパマッサージして呉れて流して呉れてるのです

　　　けど、明日からまた暫く不在になったら私はどうしたらって不安です。まあ湿布

　　　など滅法貼り付けて全身ミイラ男然には為るんですが。


🐄🥢彡彡彡