🔵 "感染症・熱中症防止"対策の為、高齢者なので7~9月は 遠出の外出は自粛してます。

　　　　　✿ ガーデニング生活と⚾ TV野球観戦で、我慢(´;ω;｀)😭

※「熱中症警戒アラート」が発表されたら、▼こまめに水分を補給してます。▼"不要不急の外出"を避けて、涼しい室内で過ごすようにしてます。▼普段以上に"屋内の気温や湿度"に気を配り、エアコンなどを適切に使用するようにしてます。