今日の予報は曇り時々晴れ　今日は、午前中に奥様の訪問リハビリの作業療法士の方が来宅予定　今朝は、チャンポンを作る事に　具材は何時も通り多め、小海老を湯がいて皮をむき・カットイカ・ハム・蒲鉾・薩摩揚げ・玉ネギ・人参・白菜・キャベツ・青梗菜・生木耳・鞘隠元で　具材を炒め合わせ、付属のチャンポンスープを水で溶き沸かして加え煮込む　スープを丼に注ぎ、湯がいたチャンポン面を投入　上に具材を盛って仕上げました　う～ん　旨いわぁ～　今日のブランチ