趣味人倶楽部に入会し12年の歳月が流れました。 出会いと別れもたくさんありました。 ありがとうございました。 来世でもまた会いましょうね、そろそろ趣味人も幕引きの閉幕にしたいものですが、敢えてハンドルネーム変更しリセットします。 今後ともご縁がありますなら何卒よろしくお願い申し上げます。 田中ｄａｎｄｙはお終いにします。 ハンドルネームは「かえる」表画も変更しました。 我は我が道を往…

さあ！ 7日間ぶり。 スクワットから。 中間重量からセットへ。 「重い！」 同じ重量なのに重く感じますよ。 身体は直ぐにサボる方へ傾くな… まあ、楽だもんね。 何にもしないってのは。 こういう時の筋トレの筋肉痛はいつもより酷くなるんだよなぁ。 と、思いつつ。 押して。 挙げて。 また押して。 時に引っ張って。 スクワットからベンチプレスへ。 ケーブル種目へ。 追い込みは重量を軽めにして回…