足の置き方
登山とは歩ければ 基本的には 誰でも登れて下れるが 体幹が弱いと すぐ転んだり ふらついたり 昔から登山はちょっと外又歩きが 安定して良しとされている さて、砂地やがればで 傾斜がきつい トラバースは どう、足を置くと安定するか このことを知っておくと 冬の凍ったトラバースにも 使えるよ・・・ さて、どう足を置く ・・・・・・・・
登山とは歩ければ 基本的には 誰でも登れて下れるが 体幹が弱いと すぐ転んだり ふらついたり 昔から登山はちょっと外又歩きが 安定して良しとされている さて、砂地やがればで 傾斜がきつい トラバースは どう、足を置くと安定するか このことを知っておくと 冬の凍ったトラバースにも 使えるよ・・・ さて、どう足を置く ・・・・・・・・