趣味でつながる、仲間ができる、大人世代のSNS、趣味人倶楽部(しゅみーとくらぶ)

よくあるご質問

回答受付は終了しました
ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

太極拳で腰痛対策

[健康相談]

太極拳を勉強したいのですが、カルチャースクールに行く時間には間に合いません。本で勉強するしかないのでしょうか?

閲覧数
227
拍手数
0
回答数
5

回答する

回答受付は終了しました

回答 5件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

各県に武術太極拳連盟があり、その下に市の協会なりがありますので、問い合わせたら如何でしょうか。
地域の体育館や公共の施設でやっているところはカルチャーセンターよりも安く始められます。

本や動画は習っている人が復習するときには有効ですが、初心者はなかなか難しいです
(一方向からの画が多いので・・・)

参考に日本武術太極拳連盟のサイトのURLです
http://www.jwtf.or.jp/home/index.html
加盟団体紹介の所に連絡先があると思いますので、お問い合わせしてくださいね。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

はじめまして。太極拳を少し習いましたが、やはり手っ取り早いのは、住んでいらっしゃる所のサークルで習われるのが一番かと思います。習いに行って始めてわかったこと「こんなに太極拳が難しかったとは〜。」途中でやめたいと何度思ったか・・・。踏み止まれたのは、先生や仲間です。本も何冊か買いましたが、頭の中はパニックでした。私は不眠症が治りました。頑張ってください。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

中国の人習うよろしい。

最初は西瓜の事有ります。

大きい西瓜を2つに切って、こちらの半分はあなたの物。

こちらの半分は私のもの・・・・

なんてジェスチャー見たいな動作を繰り返します。(笑)

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
イメージが湧きます。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

中国では学校で皆さんが習います。^^

嘘みたいな話ですが、蛇鶴八拳とか蟷螂拳とかも、拳法の型ですが、動作を真似ることは、太極拳の考え方そのものですので、ビデオとかで覚えるより、言葉で解説するほうが良いかもしれませんね。^^

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

こんばんわ
太極拳は、本当に体が清清しくなります。
私は、30代で本とビデオで始めました。そして本の絵を書き写して、型を覚えましたが、道のりは長くて、50代になってから1年目は週2回教室に通い次の1年は週1回教室に通いました。
いま24式出来ますが、お昼の時間が忙しくてお休みしてます。やはり続けるには、仲間が必要です。でも太極拳は最高です。
無理しても始めてください。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
無理します。ポッこりお腹と腰痛対策頑張ります。
友達欲しいけど無理みたいです。
がんばるぞ〜

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

折角ネットに繋がっているのですから、本を買う必要もないのでは?

youtubeには動画もあります。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
明日確認します。
どうもありがとうございました。

関連するお悩みはこちら

回答受付は終了しました
回答数 11

還暦祝い

今年還暦になります。 みなさん、還暦祝いは、どうしましたか?

回答受付は終了しました
回答数 3

武士の情け

武士の情けとは現代に於いてはどのような事柄を指しますか? 皆さんは武士の情けをした、された、ことがありますか。

回答受付は終了しました
回答数 3

女性の薄毛解決について

60代前半の女性ですが 5、6年前から髪がペタっとなり 特に前頭部からつむじにかけて 急激に本数が減ったと思います。 元々髪は薄い部類だったのですが 縮れッ毛が幸いしてボリュームがありました。 でも固かった毛質そのものも 猫ッ毛のようにコシがなくなりました。...

回答受付は終了しました
回答数 8

高齢者の睡眠について

兄夫婦と同居の97歳10か月の母について、お尋ねします。 一昨日夜、腹痛を訴え緊急搬送。 搬送先は昨年も心筋梗塞で緊急搬送され以来通院している国立医療センターです。 今まで7年前に心筋梗塞で手術をし一本の血管にステントが入っていますがその先の細い血管が梗塞を...

回答受付は終了しました
回答数 4

ブロック注射について教えてください。

右腕から親指・人差し指迄ヘルペスにかかりました。 2週間程度で疱疹は綺麗になってきました。 でも、もうすぐ、4週目となるんですが右腕の付け根が痛いのです。 我慢の限界を超える時は、処方してくれた痛み止を飲んでいるのですが、いつまでもはと・・・。 ブロック注射した方...

回答受付は終了しました
回答数 2

目の病気で教えて下さい。

目の病気で質問させて下さい。 年末から視力が急に落ちて6日に精密検査を受けましたら 「黄班変性」と診断されました。 今度19日に再検査後・治療方法を相談しましょうと先生から言われました。 どなた様か・同じ病名で治療した方・元の視力に戻りますか? また・薬治療ですか...

お悩みQカテゴリ一覧