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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

50肩 早く治す方法

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50肩にかれこれ半年位い悩まされています。何かいい治療方法があればアドバイスお願いします。

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回答 7件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

大変ですね、お察しします。
私の場合も症状が重く、痛くて服を着かえる事も出来ず、特に困ったのは就寝時でした。痛さの余り眠る事さえ困難でした。
最初は、整形外科で約3ヶ月間毎日のようにリハビリをしましたが、全く効果が無く、セカンドオピー二オンとして別の整形外科へ行きましたが結果は同じで、苦痛の余り有名大学病院へ行きました。
残念ですが・・・現代医学では治療方法が無く、唯一の薬は“日薬”しか無いとの名医の診断でした。
1年半位かかりましたが今は嘘のように治っています。
個人差も有りますのでもう少し頑張ってください。間もなく嘘のように完治します。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
ありがとうございます。発症した頃の痛みもずいぶん緩和されてきています。やはり 日薬 なのかもしれませんね。少しずつ動かしながらもう少し気長に頑張ってみます。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

40歳前後でなったときの事です。
痛くて動かさないでいたら半年ほどで関節が拘縮し、可動制限が残ってしまいました。リハビリでは改善せず、整体に通って4カ月ほどでなんとか元に戻った経験があります。
炎症が起きているときは痛みで難しいのですが、それが治まってきたら、動かせるときにゆっくり動かし、拘縮を防ぐことをお勧めします。私の場合後半は炎症の痛みではなく、拘縮のための痛みでした。内容は一般的に五十肩体操といわれているものでよいと思います。あとは、冷やさないことです。少しずつよくなりますよ。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

半年くらいで、ある日何もなかったように治りました。
鍼灸やツボを押したりしましたが、、直ぐには治りませんでした。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私の場合、今年の春の体験。なんと、「脱臼」でした。治療院、4ケ所めにて、やっと脱臼との診断。
ひょいひょいって、肩をいじられましたが、翌日には、すっきりでした。
それまでの、3ケ所は、なんだったの?  
そういうこともあります。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

病院には行きましたか?
私は30代後半に50肩になりました。
注射一本ですぐに良くなる人もいます。
病院で適切な治療を受ければ
治りも早いと思いますが…
私は完治するのに一年半かかりましたよ。
焦らずに通院してみたらいかがでしょうか?
それが一番だと思います。
お大事に。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
1度 整形を受診し、リハビリが必要といわれました。その後2週間ほど別の病気で入院する事になり、結局整形には通わずじまいでした。やはり適切なリハビリも必要ですね。ありがとうございました。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

小生、40肩と50肩をやりました(ちょっと変な言い回しでしょうか???)結論からすると半年も前からだそうで、そろそろよくなるはずです。ただ肩の動きが悪くなるので、肩の回転等をやっておくようにしましょう。最初はいたくって大変ですが楽になるはずです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

果たして良い治療法かどうかは分かりませんが、昔・父が肩が痛くて上がらない時にしていた方法です。 気にも留めなかったのですが、それで結局・動くように治してしまいました。

座ったままで垂直の壁などに、痛い方の腕の親指と人差し指での尺取虫運動でした。 腕を伸ばして、尺取虫運動をゆっくりと暇に任せて何度も繰り返していました。 初めは水平にまで上げるのさえ辛い痛みが、徐々に上に上がって行き痛みも取れたように言っていました。

幸いに私はその時の父親の年齢も越えましたが、未だに50肩の痛みには悩まされませんでしたので実行はしていませんが参考になればと存じます。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
ありがとうございます。さっそく尺取虫運動やってみました。やはり地道に動かす事が大切なのですね。毎日すこしずつ頑張ります。

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