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よくあるご質問

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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

五十肩で困っています

[健康相談]

私は70才の男性です 2.5年前頃肩が痛いので病院で診察してもらいましたら五十肩と診断されました
痛み止めとシップ薬程度で治療らしい事もしてもらえないので近場の個人医者を紹介してもらい通院しましたが方に温シップ15分程度当てるだけ3ヶ月ほど通院しましたがなんら痛みも取れず通院をやめそれ以来自宅でシップ薬を毎日張っています既にに2.5年になりますが腕を上げると痛みが走り悩んでいます。一時より少しは痛みが和らいだ日もありますが根本的には直っておりません
どなたか自宅での良い治療方法を教えていただけないでしょうか?

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回答 8件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私は20年間苦しんでいます。
肩だけを治療しますが、基本は首や腰の歪みも起因しているということです。
首筋を温めては如何でしょうか。

無理やり動かす整形医の指摘は間違いだそうです。
首や肩甲骨を暖める事で筋肉が柔らかくなります。
シップは・・・???

私は鍼治療を続けています。
長年の痛みから解放される・・・と望みを最後の綱しにし半年を経ました。
ゆっくり20年分の苦しみを解放したい・・・

お大事になさってください!!

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

辛いですよね お察しします。
私も経験者ですが 住まいは北米、50肩というそのものズバリの病名さえありません。近いのは frozen Shoulder (凍った肩)というものです。日系の指圧さん、その他その方面の方にみてもらいましたが 効果のあるものはありませんでした。私は ほぼ1年 最終的には時間が解決してくれましたが その間 悪い方の肩を下に寝ない癖までついてしまいます。

私は ブルーのジェル(スポーツ用の暖めるほう)を電子レンジで暖め 肩に20分ほど乗せて その後 肩を動かすと 痛くて動かない範囲も 暖かい間は動くようになりました。
温湿布でも同じですが 回数を使うので 不経済です。
それを 毎日2回3回 繰り返すこと、でした。
しかし 長時間 これを持っているのも反対の手がたいへんです、そのため 小型のショルダーバッグのようなものを 手縫いで作り 中に入れて 首に下げていました。

もし 実行される場合 くれぐれも低温火傷にお気をつけてください。
痛みがやわらぐので 熱いのを我慢して 乗せ続けて 私は肩の色が変色してしまい 50肩が直ったあとも しばらく残りました。
私の祖母もその昔 50肩のころ 着物が羽織れない、と嘆いておりました。
皆同じなのは ある日 突然直ります。
もちろん 炎症が完全に完治するはずはなくて 直ったあとも 肩のごろごろ感は残りますが 刺すような痛みから解放されたあとは ごろごろなど何でもありません。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私も3年ほど前に発症し、寝返りを打てない、手がどこかに触れると涙が出るほど痛い状態が長く続きました。整骨院でマッサージ等しましたが一向に改善しませんでした。ある時、集団検診で担当に医師に相談した所、「ペインクリニック=疼痛外来」を勧められました。ネットで調べたら近くにペインクリニックがあり、早速受診。先生から「もう少し早く来れば治りが早いけど」と言われおよそ1年通院、今ではすっかり回復しました。
一度ペインクリニック受診をお勧めします

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

五十肩はまことに憂鬱です。病院は頼りにならず、私も悶々としておりました。
ある人が外出をすすめてくれたので、だまされたと思って朝夕散歩に出ました。歩きながら腕を軽くふって、周りの景色をキョロキョロ眺めながらの散歩です。
家の外は色々変化があって面白いものです。
すっかり散歩の習慣が身についた頃、すっかり軽くなってきたのは不思議でした。うまくいきますかどうか。私の経験談です。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

昔で言う、
骨接ぎのお医者様の方がいいかもしれません。
鍼もとても効果があると思います。
最近は保険も効きますし…。

五十肩治療体操もありますね。
http://50kata.heavy.jp/

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

初めまして。お苦しみ、お察しいたします。私も同じ病気で
困りました。

「自宅での良い治療方法」というご希望には反しますが、
リハビリをやってくれる整形外科へ一度行かれては
いかがでしょうか。私が何とか8割程度回復したのは
リハビリの効果ではないかと思っています。通院し
続けるのは大変ですが、リハビリのある病院なら、
自宅でやれる肩の体操も紹介してくれると思います。

お役に立てれば幸いです。速やかなご回復を
念じます。それでは。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

小生は自然治癒でしたが一年位かかりました。直接患部へのカルシウム注射が即効性があるようですよ。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

サプリメント飲まれたらいかがですか?
ピクノジェノールっていうのが、よく効きますよ。DHCでも売ってますし、高いのは12600円くらいしますが、うちの主人はそれ飲み始めたら、ずっとあった痛みがなくなってきたようです。
よろしければ、一度お試しください

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私も9年前に50肩で苦労しました。私は初期の治療を誤り 今でも 肩の痛みがあります。痛いからと動かさないのが一番よくないらしいです。温めてリハビリして貰い 家では
無理ない範囲で肩を動かされることです。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私も経験者です。整形へ行っても一向に治らず肩が冷え冷えとするようになり、暖めるのは良い様でホカロンなど当てて寝ていましたが・・・
主人が
会社の人に○○へ行けば治ると言われ行きました。沢山の患者さんで
でも初めての人は早くレントゲンから採血一応の診察をされました。
レントゲンを見ると肩から背中の方まで白く曇っていました。
先生はこれは治りますよ!と後で背骨の首の辺りに注射をされました。すると今まで冷え冷えしていたのが、ほんわか暖かになり気持ちがよくなりました。30分ほど休んでいて下さいと言われ その後リハビリ体を壁に向かい同じ方向に20回まわします。次に反対周りに20回
帰る時は軽々としていた思いは忘れられません。その後2・3回行きましたがその時は部分的に注射をチョコチョコ打たれましたが・・・それで
スッカリ良くなりました。あれは神経痛だったのかな?そして先生は
和歌山大の麻酔科の先生と聞きました。後程あれは怖いのよと聞かされましたが・・・私はそれ以来再発する事も無く幸せでした。

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