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よくあるご質問

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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

肩こり

[健康相談]

寝違いを放置していたら、首が回らなくなってしまいました。
大阪市内のよいお医者さん知りませんか?

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回答 3件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私も最近、お財布の中身が少なくて、首が回りません。

無いか良い方法は無いでしょうか。(笑)

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

肩こりには、風邪薬が効きます。

血管を拡張する作用があるからです。

ただし、鎮痛薬・肩こり薬と一緒に使ってはいけません。^^;

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

こってしまった側の小指側をマッサージ、
首から肩、肩甲骨周辺を電子レンジでチンしたタオルを
熱いくらいのを数回当てて体をほぐします。
温めながらゆっくりゆっくり動かしていくと良くなると思います。

痛い!!と言って固まっていると、
体中に歪が出てきますよ。

お大事くださいね。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

温めるならタオルを当ててやけどしないようにしてアイロンを当てるかドライヤーがいいと聞きました。
やってよかったと思うのはローズマリーの精油1滴をホホバオイル5mlに溶かしてアロママッサージが心も体もリラックスしてよかったです!!

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

お気の毒に。
筋肉が硬くなってしまったのですね。マッサージで回復すると思いますが。

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