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よくあるご質問

回答受付は終了しました
ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

平均体温を教えて下さい。(特に、風呂に入る目安は)

[生活相談]

私、60歳の男性です。私は、小さい時からお風呂に入る前は、体温計で体温を計って入る癖を身につけています。朝は低い時35度4分で夕方は36度8分くらいありますが、母が言っていた7度を指していたら、「風呂には、はいるな」と。言っていました。皆さんは、この年齢だと、どのくらいの、体温ではお風呂に、入りませんか?教えて下さい。

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回答 3件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

「小さい時からお風呂に入る前に体温を計って入る癖」がおありの方がいらっしゃるとはとても驚きましたが感心もしました。
毎日の事ですよね、日課になっていらっしゃるのですよね。
私にはとても続けられる事ではないです。
体温計の出番はちょっと熱っぽいけど熱あるのかなぁ〜と思う時だけですから。
私は平熱が35度6分位で低体温なので37度を超えるとしんどいと感じますが、38度を超えない限りお風呂には入りますね。
冬場は特にお風呂に入って身体を温める方を選びます。
その方がぐっすり眠れますし…。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
「ポッポさん、ご回答、ほんとに有難うございました。

驚きでしょう?人に笑われちゃいますよね・・・。
でも。自分の体ですから、自己管理です。

いいえ、私は、お風呂嫌いです。6歳の子供は、毎日入れることに、していますが、なんせ、ガス代を考えたり億劫な私のこと・・

二日に一度ですよ。嫁も、最初は毎日入って、ガス代を不節約・・・していましたが、今は、(笑)節約しています。

それから、私の体温は、日によって違いますね。34度4分とかも。死んでるのかな?

低体温は…冬場にやってきます。

じゃあ、37度の熱は、気にしないで、良いというのが・・・皆様の回答ですね。有難う御座いました。

よし、37度・・・OK`…今夜は、気にせず、ドボンと、はいっちゃおうかな〜

{ポッポさんへ・・・ありがとう。}

スカーレット・オーロラより

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

体温が34度4分だなんてすご〜いとしか言いようがないです。(笑)
上には上があるものですね。
私のこの低体温も勤めてた時には結構なもののように言われてたのですよ。
冬場の会社で朝一番にすることは給湯器のお湯で手を温める事だったから。(笑)
それに自分の手足に何気なく触れた時、その冷たさに自分で驚き飛び上がってたぐらいでしたし…ね。

<よし、37度・・・OK`…今夜は、気にせず、ドボンと、はいっちゃおうかな〜>
ドボンと入らないで、どうぞゆっくり入って下さいねぇ…(笑)

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

体温よりも、温度を測りながら、風呂に入る神経を変える事が必要ですね。もう母から、脱却しましょう。世の中はそれほど神経質ではありません。がんばって。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
「じろうさん、こんにちは、はじめまして。ご回答有難う御座います」・・

はあ、世の中は神経質では無いのですね・・・。
母から、脱却ですか?

ええ、母は、もうかれこれ、数年前に、92歳であの世に旅立って行きました。小さくなった、母の顔でした。

泣きませんでした。口の達者な母でしたから、皆から嫌われ者でしたが、私は・・・


体温を測るよりも、湯加減を気にするとよいんですね。
はい、なるべく、じろうさんの、おっしゃるとうりに、致します。

はい、頑張ります。有り難う御座いました。

{じろうさんへ}

スカーレット・オーロラより

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

人のよって平均体温は違います。
私の知人で普段35度を上回ることがあまり無いといわれる方もいます。
入浴前に毎回体温を測るという習慣にまず驚きますが、37度を指したときに入浴し、体調がどうなるか試してみてはいかがでしょう。
大事には至らないと思います。
私は体が熱っぽいと感じたときは、入浴しても頭は洗わず直ぐ寝るようにしています。
そのほうが疲れが取れるからです。
私も60歳の男性です。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
こころさん、アルクノスキーさん、早速のご回答大変嬉しく思います。そうですか〜実際、入ってみて、どうなるかが不安ですが、7度くらいでもいいんでしょうね。亡き母が、体温計息子に育て上げたから、私は、体温も臆病に、なってしまった様です。幼少のころ私は良く、風邪をひきやすい男児でしたから、余計、体温計が気になっていました。こころさん、アルクノスキーさん、これからも、お世話になるかと、思いますがその時は又よろしくお願いします。    敬具  スカーレット・オーロラより

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

びっくりしました。体温でお風呂を管理する人がおられるとは。
早い話体調が悪かったらお風呂を控えればいいんじゃないでしょうか。
どうゆうお風呂なのか解りませんが最近のユニットバスは断熱性が良く洗い場も寒くありません。昔のお風呂と違いますので熱い温度のお湯にしないで入ればよいでしょう。

ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

相談者
「mak-tanakaさん、ご回答有難う御座いました。御礼を申し上げます」
そうですよね・・・母の神経質が今の私を作り上げてしまったのです。母性本能が強かったのか、母は、私目にも、母性本能を、委ねてしまって、

私の今の息子も、必ず、検温してお風呂に入れていました。(笑ってやってください)

嫁は、簡単に、計って、、、オイオイ大丈夫か?と、私。

そうですね、私は、確かに人以上の神経質かもしれませんね。だからか、小さい時は、神経質が、たたって、痩せていましたですもん。

ええ・・?ユニットバス?そんなに、高級な、お風呂じゃないですよ。一人風呂の小さなやつですよ。いいなあ、、ユニットバスねえ・・将来はきっとね。


mak-tanakaさんへ  ありがとう



スカーレット・オーロラより。 またお会いしましょうね・・・

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

追記
あまり神経質にならないで下さいね。
夕方は36度8分くらいと書かれていたので、プラス0.2度は誤差範囲だと思ったのです。食後は体温が上昇しますし、アルコールが入っても体温は上がりますからね。
ただお年を召されてから、飲酒後直ぐの入浴は体に良くないと言われてます。
入浴健康法というのもありますね。
ぬるめのお風呂にながーく浸かって、体をリラックスさせるというものです。

余談になりますが、私は本格的にウォーキングを始めてからは風邪を引かなくなり、ひどかった花粉症も和らぎました。
ここしばらくは体温も測ったことが無いので、体温計がどこにあるのかも定かではありませんです。

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