糖尿病の件
糖尿病を克服された方に質問をします。小生平成20年の人間ドッグで軽度の糖尿病と警告を受け、医師に依る月1回受診をしています。ところがいっこうに完治の目処がたたず、困っています。食事療法、運動療法以外に病を改善する手段をご存知の方は良い知恵がありましたら、ご教授願います。
糖尿病を克服された方に質問をします。小生平成20年の人間ドッグで軽度の糖尿病と警告を受け、医師に依る月1回受診をしています。ところがいっこうに完治の目処がたたず、困っています。食事療法、運動療法以外に病を改善する手段をご存知の方は良い知恵がありましたら、ご教授願います。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
月1回受診だけで薬も貰ってないのですか。薬くらいは飲んでますよね。
糖尿病は50歳くらいになれば3人に2人くらいは掛かっていると言われるんじゃないですか。体質の問題なんだから治ることはないでしょう。重症化しなければ良いんじゃないですか。
一番軽い人は人間ドックの度に「糖尿病予備軍ですね」と言われて不安になる人。
次が、通院するように言われて月1回通院して血液検査を受けたり薬を貰う人。ちなみに私はこのレベルです。医師の判断により血液検査は毎月だったり、間隔を開けたりします。食事・飲酒・運動についてアドバイスを受けて、これ以上重くならないように頑張ります。
更に重い人は、旅行の時など注射器持参でお腹の所へインシュリンを注射してました。でも、食事量は私以上で「長生きのためにはもっと控えた方が良いんじゃないですか」と言おうと思いましたが、その人はすでに85歳なので止めました。
インシュリン注射しながら食いしん坊で酒好きで旅行している人もいるんだから心配ないですよ。まじめに病院に通って、ほどほどに言うことを聞きながら、病気と上手く付き合うことだと思います。
ちなみに病院は小さいところの方が院長先生に細かく診て貰えるから医院・診療所の方が良いと思います。私の先生は大病院の副院長を退職して診療所を作った人で、走るのが趣味で、私より10歳くらい年上なのに私のライバルです。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
病院の先生にかんぷなきまでにやられることです。
人間は反省しない動物ですけに。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
克服したとは言い難いのですが、3年前から薬を飲んでいません。
素人判断ですが、食事と運動、ストレス解消以外には無いと言えるのではないかと思っています。
一時食卓の上に置いてある透明なビニールカバーの下には、「食べない決断」「飲まない決断」「血糖値を下げる」などと書いて毎日見ながら食事をしていました。
健康診断で、血糖値が高いと言われてから、毎日4時半から朝の散歩に出掛けました。
ただ歩いても目標が無いので、正確に地図上で歩いた距離を出して、カレンダーに記入することにして一週間の合計を出し、それをまた合計していきました。
大抵は7キロで、根性を入れると朝食後に15キロも歩いたこともあります。
その年の7月から始めて、その年は、合計700キロを歩きました。
次のとしは、1200キロ、その次の年は、1800キロで、次の年に、950キロを歩いて10月になり、寒くなったので、それからスポーツジムに行くことにして、朝の散歩を止めました。
その次の年、医師は、薬を飲まなくても良いと言われて現在4年目です。
多分食事をたら腹食べて、血糖値を下げることは出来ないと思っています。
現在夕食は茶碗一杯、酒は8勺ほど、余り肉類は避けていますが、一時より、14キロほど減量しました。
しかい、何となく顔のしわが寄ったようにも思います。
家内はもっと食べたらと言いますが、糖尿病も怖いということで、その当たりが分かりません。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
失望する回答かもしれませんが「糖尿病の完治」という考え方を始めに捨てないと駄目だと思います。
将来の医学の発展で完治法が見つかる可能性は否定しませんが、現時点で糖尿病の完治(一過性の膵機能障害除き)方法を提示出来る医師はいません。
完治ではなく、完璧なコントロール(カロリー管理含め)を目指す事が、合併症リスクを無くす早道です。
医師の勧める食事・運動・薬物療法を忠実に守るしかありません、軽度な程その効果は高いはずです。
糖尿病はその病気自体が怖いのでは無く、合併症による動脈硬化(高血圧、脳梗塞・出血)、網膜症(眼底出血)、末梢神経症状(知覚異常・末端四肢の壊死)等の悪化で死に至るリスクが高くなる事が怖いのです。
怪しげな民間療法に頼らず、専門医の指示に従い大変でしょうが継続的な治療・コントロールをお勧めします、これで治るという方法は無いという事です。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
糖尿病は、別名贅沢病 私が 幼少のころ(S30年代)肺病(結核)で 苦しんでる方が結構居りました、時代が変わり、食べ物が 豊富になり、高カロリーの 肉やハンバーグなど飽食の結果なのです、私も、現役の時代、連日 同僚と飲み歩き、案の定 メタボになって、医師から即入院を宣告されました、あれから10年 めちゃ喰いをやめ、腹八分目、を徹底、飲み食いの お付き合いとも決別 毎日2時間のウオーキング、そして、緑茶(静岡・掛川の深入り茶)は血糖値と血圧に最適です、2〜3ヶ月に一度現地まで愛車で調達に行っています、体調は見違えるほど良くなりました、お試しあれ、糖尿病の治療は「継続は力なり」自己を律しないと絶対に良くなりません、喫煙も、勿論、論外です、 いま、ふるさと 往復1500KMを車で走行しても疲れは感じなくなりました。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
医者の指示を守って、とにかく努力することです。
ひどくなれば合併症を発症して死に近づきます。
安易な方法は考えない方がいいですよ。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
やっかいな病でございます
簡単な方法があります。
朝でも1時間以上歩くことです。
今体重何キロでしょうか
痩せると改善します。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
まず一つ。医師とは糖尿病の専門医でしょうか?
また、軽度の糖尿病と言っても様々です。
普段、どんな薬を服用されているかも質問からはわかりません。
しかしながら、わかったところで、こういった質問欄でお気軽に回答できる問題では無いと思います。
病気の質問で答えられるのは、ネットの検索先や、他の病院も受診してはいかがでしょうか・・・くらいです。
誰かが、こういう治療をして改善した・・・等と言っても、個人差もありますし、信憑性もわかりません。
ましてや民間療法等の情報はもっての他です。
医師に確認しましょう。
現在の医師が信頼できなければ、別な病院を受診しましょう。
ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん
ご病気の件、心中お察しいたします。糖尿病と言えばもはや国民病とも言われてる病です。しかしそれだからこそ、医師の診察、治療指導などが適切では無いでしょうか?複数のお医者様の診察はお受けになられましたか?ここには色んな人種がいます。極端な話、「糖尿病にはスギヒラタケが効く!」と書かれた場合、貴方はそれを信じるでしょう?しかしこのキノコは毒キノコです。
極端な例を書きましたが、この様な誰も文責を負わない無責任な場所で命に関わる問題は適切でない気がします。今、診察されてるお医者様でダメだったら、Google等で「糖尿病 名医」で検索されて、行ける場所にありますならそこのお医者様の診察を受けた方がいいと思います。
重ねて申し上げますがここには何の臨床試験もせずに、人に自己流の治療法を書き込む人間がいます。
私が検索しただけでこれだけ出て参ります
http://www.google.co.jp/search?sourceid=navclient&hl=ja&ie=UTF-8&rlz=1T4GGLL_jaJP408JP408&q=%e7%b3%96%e5%b0%bf%e7%97%85+%e5%90%8d%e5%8c%bb
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