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ペンネーム:質問者 (匿名希望)さん

血圧について教えて下さい

[健康相談]

血圧の測定って何時計れば良いのかなあー?
私は血圧が高めと言われてお医者さんから血圧を下げる薬を戴き朝一錠服用しています。

さてここからがQ何ですが、今は起きて直ぐの血圧は上が140 下が90前後です。
さらに、夕方6時前後の血圧は上が135 下が90辺りです。
(以前は下が100を越えていました。)

それで3週間がたち、ふと思って夜の9時頃にもう一度測ってみました。
そうしたら、上が110 下が70以下でした。
エエーこれって低過ぎない?
私の血圧は高いの、それとも低いいの?
今後の対処法を教えて下さい。

(5月19日 8:36 追記:)
成る程自分の測定値と皆様のお話で何と無く血圧についての理解が出来ました。
朝起きて直ぐの測定値が重要みたいですね。
今日は上:138 下:88でした。脈拍64 体温:36.4
神経質に考えなくてもこの状態が悪化しなければ良しと考える事にします。
昨夜も9時過ぎに計りましたがやはり上も下もビックリするくらい低い数値でした。
恐らく私の体質なのかもしれません。

アリガトウ御座いました。

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回答 6件

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

血圧は季節、日、時間によって大分違います。
私は上が100ぐらいが普通ですが、高い時は130ぐらいだし低い時は80ぐらいのこともあります。勿論、80の場合は通常の時ではなく透析日の翌朝ですけど…
私は心臓に持病があるので、100ぐらいが丁度良いと医師に言われています。
私もですが、数値をみるち貴方が高いと言われたのは下が高いとと言われたのではないかとおもいますす。上は気にする程高くないと思いますが、下は少し高いような気もします。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

デイサービスで働いてます。
あまり参考にはならないもですが、職場では送迎後お茶を飲んでもらい10分ほど経ち心を落ち着かしてからバイタル(体温と血圧)を測るようにしています。

最高血圧150以上 最低血圧90以下 脈100以上の方は
再検させて頂いてます。

最低血圧と最高血圧の間が狭いと余り良くないと聞いたと思います。(うる覚えなのでネットか何かで検索してください)

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

私も1年位まえから血圧が高く薬を飲んでいて、毎日朝と寝る前に血圧を測っていますが日によって、朝と夜で大分差があります。一時の高い低いにあまりとらわれないほうがいいと思います。長い目で見て数値をとらえたほうがいいと思います。私の場合は平均で上が130から140台でときどき150台や110台もあります。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

僕も医者に言われて、薬を服用して、測定もしています。
もう2年くらい計り続けています。
僕もほとんど同じです。
夜遅くなるとどんどん下がります。

毎日同じ時間に計るのは無理ですから、朝晩3回づつ計って、前後3日合計18回分を平均して、Excelでグラフにしています。
Excelのグラフを先生は素晴らしいと言ってくれますが、Excelが素晴らしくても、血圧が下がる訳ではありません。(笑)

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

この趣味人にはドクターはいらっしゃらないのかな?

ドクターではないから判断はできませんが、
私も高めなのですが、夕方〜夜にかけて計ると低めなんです。お薬が効いて保っているからだそうです。
お薬の効果って言うのかしら?
 ドクターから血圧手帳をもらって1日2回計って、正しいお言葉、診断を頂いたほうが納得いくし案しいもできるかと私は思います。

ペンネーム:回答者 (匿名希望)さん

140−90、135−90なら高いとは言えないでしょう。
血圧は計る度に違うもので、高低は有りますよ。
一カ月位決まった時間に計って、グラフにし医者の診断を仰げば良いですよ。

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