回答受付は終了しました
一日何食かの
現代は一日三食になつておりますがいつの時代から三食になったのでしょうか 体に良いのは一日二食が良いという説もありますが
回答 5件
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
よく言われることですが、一日三食をきちんと食べているほうが良いとある内科医がNHKで言っていました。食べる量でなく回数が少ないと体のホルモンの調整ができないでその分活発に消化吸収が進み太るのだそうです。太るだけでなく体調も狂うそうです。きちんと３食を食べることを薦めていました。個人差はあるでしょうが私は退職以来これを守り、適当な労働をしているせいか身長171センチメートル、体重６３キログラム前後で以来１７年間変わりません。体重だけでなく体調も、さしたる致命的な病に冒されることなく現在に至っています。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
司馬遼太郎さんの「国盗り物語」に斎藤道三がそれまでの２食を３食にしたと書かれていたように記憶していますが。
合理的な商人の知恵のようです。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
回答ではありませんが、いま話題になっている長寿因子であるサーチュイン遺伝子を働かせる為には、３０％位のカロリー制限が必要とされています。そのためには、毎日昼食を抜くのが良いとされています。（NHKの長寿についての番組より）
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
定かではありません。
元禄期、吉良邸に討ち入った赤穂浪士が各大名家にお預けとなった際、昼に給したのが一般化したと聞いたことがあります。もっとも昼は菓子程度であったとか？
二食健康法は必ずしも良いとはかぎらないようです。二食にしろ、三食にしろ自分に合った食事を規則的に摂取するのが良いようです。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
太平の世になった、 江戸中期 元禄あたりからと聞いていますが、、、、
関連するお悩みはこちら
回答受付は終了しました
回答数 3
ビデオカメラ
だいぶ以前には、２台ビデオカメラを持っていたことがあるんですが、今では、大きくて使えません。 それで、かなり安くなっている様なので4Kのなるべく安いものを買おうと思っています。 お勧めのものを教えてください。 それと、子供の生育記録などは、昔の事で、孫の生育記録も...
回答受付は終了しました
回答数 9
霊的な現象の体験者はいますか？
先日の質問には、様々な回答を寄せていただきました。 ただ、一部に霊的現象は脳内のイメージ説もあったので、脳内イメージでは説明できないと思われる体験について、改めて尋ねたいと思いました。 そこで、質問です。 【物的な現象を伴う、霊的（だと思えるよう）な現象・不思議...
回答受付は終了しました
回答数 2
木炭の保管方法
知り合いから数キロの木炭？備長炭？を貰いました。 火鉢や七輪で使用する目的の物です。 私の使用状況からするとおそらく使い切るのに2年ぐらいかかりそうなのですが、なにか2年ぐらい持たすことができる保存方法などはありますか？ 現在は外での保管なるので、袋を二重にし...
回答受付は終了しました
回答数 1
働き方について教えてください
入社時、４時間で雇用保険つきですが、３時間後から３０分カットされるので３時間勤務を、申し出たいのですが、雇用保険が付かない他に 不利な点はありますか？ （会社は、時間拘束なし、仕事をこなしていればOKとのこと）
回答受付は終了しました
回答数 3
自動車保険について教えてください。
先月末に、前の車が１０年ほどたち9万キロ超えたので、新車でトヨタ アクアを購入しました。 この一か月は前の車の保険に車両保険を付けてもらい継続しているのですが、今月１７日までに保険の更新をしなければなりません。 新車なので車両保険に入ると85000円ほどにな...
回答受付は終了しました
回答数 6
口やかましい
年を取ると口やかましくなるのはなぜでしょうか その人たちも若い時から口やかましくなかったはずです 又口やかましくない人の性格は?