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ストレートネックの治療について
整形外科医からストレートネック、と言われました。
首から肩や背中の上部が痛くてしんどいです。
痛み止め飲み薬と湿布薬でしのぐしか手だてがないようですが。
毎日が苦痛です。
回答 4件
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
原因は何か心当たりありますか？
パソコンとかゲームとか・・・お布団が柔らかかったり、高枕だったりもいけません。
私はカイロプラクターですが、ストレートネックは自分で治せますよ。
まず、寝るときは、頚椎の前湾を作るために、バスタオルを固く巻いて縛ったものを、頚椎に当てて寝てください。カイロの専用の枕があるのですが、それが一番いいのですが。
カイロプラクティック（全国健康普及会が一番カイロの団体では大きく歴史があり安心です）で治療してもらうことも早く良くなる方法です。
カイロは家でできる運動をお教えしますので、施術を受けながら、ホームケアをするので、早くよくなります。
とにかく、頭はボーリングの玉と同じくらいの重さですから、姿勢をよくすること、結局土台となる骨盤の調整に至るのですが、で、肩こりや背中も良くなっていきます。
体は全て繋がっていますから、首だけを治せばいいというわけではありません。どうかお近くのカイロの先生を訪ねてください。親切に体のメカニズムから教えてくださいますよ。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
私も、３ヶ月前にストレートネックと診断されました。
痛み止めは３日間飲みましたが湿布は気休め程度だと
感じました。
私が効果を感じたのは整体師さんの動画の運動です。
http://www.youtube.com/watch?v=ar8Au20lfhA
http://www.youtube.com/watch?v=O_-uH2RT-UY
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
腰も真っ直ぐなので腰も一緒に治さないと〜
前肩になってるのを治して
猫背治して〜
大変なんですよね〜
テーピングも良いですよ〜
即行良くなるけど〜
かぶれるから気を付けて〜
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
小生の息子が同じストレートネックと診断され、医師から処方された痛みや痺れを取る薬を飲みながら、自分でネットで調べて自分なりの治療方法を考え、３か月ほどで薬を飲まなくても痛みや痺れがなくなったと言ってました。
「ストレートネック」で検索するといろんな経験談や治療方法が掲載されてますよ。
参考までに
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/7868124.html
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ペンネーム：トシさん
タオルを丸く巻いて頚椎に当てるという方法は良さげですね。
ペンネーム：回答者 （匿名希望）さん
人生の3〜4分の一を過ごす、寝具は大切です。寝返りしやすい固い（低反発はだめですよ、こう反発がグッド）マット。それと前湾作る枕。これで、劇的によくなります。
私の患者さんは、姿勢が悪くて歩けなくなるような症状でしたが、病院では何も悪くないと言われ、途方にくれておられましたが、骨盤を固定するカイロのパンツと枕と指導した運動、および、ご自身のウオーキング努力で本当に元気になられました。
こんなに簡単な方法でよくなるのですから、お伝えせずにおられません。