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ペンネーム:ヨワハハさん

子離れをスムーズにできる方法

[人生相談]

よろしくお願いします。

精神疾患を患って治療中です。
娘が一緒に都会に出ようと言ってくれて
ついて来てしまいました。
ついて行くのを何度も躊躇しましたが
娘が強く勧めてくれることもあり
都会の大きな病院にかかることができ、
症状も軽くなってきています。

娘の生活を邪魔しないようにと
住むところは別々に住んでます。
が、帰りが遅いとドキドキして
あまりしつこく聞くのも悪いと思い
詳しく聞くことは避けていますが
まだ未成年ですし気が気ではありません。

「帰り着いたよ」とメールが来て
ホッとしてガクッと体調が悪くなることもしばしばです。
私の「独りよがり」ですが
こういう子離れができてない状況をなんとかしたいです。

娘を信じてないことはありませんが
今まで田舎で暮らし、都会に出てきて
もし何かあったらと心配で仕方ありません。

それに
娘に対して「依存心」が強く、
知り合いもいないし心細く、
娘がいないと
「孤独感」が強調されて辛いです。
そしてそんな自分が嫌でたまりません。

娘にも娘の人生があり
親がそれを邪魔するのは嫌です。
(私が親の言うことを全部聞く子だったので
そうはなりたくないのです)

親の心構えとして
どうしたらこういう状況を解決または緩和できるでしょうか?
どなたか善処の方法をご存知でしたら教えてください。
よろしくお願いします。

追記:病気のため誹謗中傷のたぐいの回答はご遠慮ください・・・・・
真摯にお答えいただけると助かります<(_ _)>。

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回答 6件

ペンネーム:ハハオヤさん

優しい娘さんですね、お母様の病気が心配だったのですね。

我が家は逆なんですよ。
一人暮らしの娘が病気になり、今は同居しています。

子離れ親離れしたはずなのに、娘が心の病気になってしまいました。

その時になって思ったんですけど、無理に子離れしなくてもいいんじゃないかしら。

お互いに労わりあって行くというのも大事ですよ。

娘さんの邪魔になりたくないという気持ちはすごくわかります。

何か趣味はないのかしら?
お金のかかる教室でなくても、地域の公的なところで開かれている今日巣室も多いですから、好きになれそうなところを覗いてみたらいかがですか?

ここで肝心なのは、行かなきゃいけないという気持ちをなくすこと。
自分に合わないと思ったら、すっきり辞めて他を探す。

近所の人とのお付き合いはうっとおしくても、離れた所に住む人たちとのかかわりあいは、少しの距離感が合って楽ですよ。

ちょっとづつ外に出ることで、娘さんのことだけに目が行かなくなります。

ちょっとだけ頑張って、外の空気を吸って、外の楽しさが分かると良いですね。

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
コメントありがとうございます<(_ _)>

そうですね、外へ目が向けられるようになれば
一番良いのですが。(+_+)

元々インドアな上
ずっと子供たちのために生きてきたものですから
自分のために生きるようにシフトするのが
容易ではなくて・・・(;´Д`)
ダメですね〜ずっと「お母さん」だけしてたんですよ。

ぽっかり穴が開いたようになって
今更なにか趣味かなにかといっても
何もなくて・・・(-_-;)

娘さんお大事になさってください。
心の病気は辛抱が要ります・・・。

ペンネーム:アカシアさん

>娘に対して「依存心」が強く、
>知り合いもいないし心細く、
>娘がいないと
>「孤独感」が強調されて辛いです。

逆だと思います。
知り合いも居ないし心細いから
娘さんが居ないと心細いし
娘さんが外の社会で
問題無くやってると思えば思うほど
お母さんは取り残されたような孤独感を
強く感じるのだと思います。
そう感じてしまってもムリも無いな、、、と思いますが。

病気に影響しない程度に
お母さんも東京で、新たな人間関係、コミュニティーに参加して
横のお友達関係を作られるといいかと思います。

趣味人倶楽部でも趣味のコミュニティーでオフ会もあるし。
娘も勝手にやってるなら
お母さんもせっかく東京に出てきているのだから
東京だからできる事
東京じゃないとできない事などなど
東京生活を楽しく満喫しちゃいましょう〜。

個人的に思うんですが
東京やその周りの首都圏に住んでて
地方や田舎に住むのと違うのは
やはり情報量やイベントの類が
東京、首都圏は断然多いです。

田舎に住まいに憧れるとか
田舎住まいがノンビリして良いとか
言われる方がいらっしゃいますが
東京、首都圏住まいが当たり前の人間には
田舎の情報量の少なさやイベント性の足りなさは
退屈なんじゃないかと
田舎や地方の良さより、むしろそっちの方が心配です。

地方は、たまに旅行に行って
その土地ながらの楽しみを
その場、その時だけ満喫するので十分って感じです。

海外旅行も羽田や成田発着の方が便数が多く、
パッケージもコースが多いです。
したがって、地方空港発着より断然安くてお得なので
旅行を楽しむのもいいですネ。

下記にイベント関連のWEB情報を記載しておきます。
参考になれば幸いです。

■オトナ女子のためのお得情報サイト「東京バーゲンマニア」
お得な情報を集めて、セレクトして、サイトに掲載
http://bg-mania.jp/

ペンネーム:スギマツさん

治療中ですか〜
   のんびり出来たらいいのにね
子離れ出来にくいのはどなたでもですね
 それでいいのではないでしょうか

ほんの少しですが考え方として
 今の時間だけを考えて行動してみては
 先々を考えてもどうにもなりませんね
 過去を考えてもどうにもなりませんね
お心がやさしそうですから
  花を植えるとかなにか好きな出来る事はないでしょうか
   ペット(犬・猫等)をかわれませんか

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
コメントありがとうございます<(_ _)>

はい、猫居ますよ(*'ω'*)
この子が気を紛らせてくれて助かってます

そうですねおっしゃる通りです
今しかないのに
昨夜喧嘩別れしてしまいました

些細なボタンの掛け違い
お互いのことを想っているのに
うまく伝えられないというか・・・
親子ってなんでしょうか

うちは子育て失敗したようです

ペンネーム:スギマツさん

>>子育て失敗??
  そんなことはありませんよ〜
  だって、都会に行ってむすめ さんと近くで暮らしているのだもの
  皆な、そんなものですよ

>>喧嘩 別れ・・??
  お互い喧嘩すると言う事は お互いに相手に
              甘えているからとおもいます
 なでなら他人と喧嘩すると大変な事件になるでしょう
  親子だと心の奥で何を言っても何時かは許して貰えると言う
   お心(甘え)が有るからだと思います
世の中の親子ってあなたの家庭と似た様なものです

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
ありがとうございます<(_ _)>

そうですね〜
甘えられるのも身内だけですね。

早い解決を願ってます(*'ω'*)。

ペンネーム:オイナカさん

田舎から来られた方にとって、東京は砂漠です。

 人が生きていくためには、仲間が必要です。
あなたにとっては、元おられた仲間の居る田舎の方がよろしいのではないでしょうか。

 一度、医師と相談なさったらいかがでしょうか。

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
コメントありがとうございます<(_ _)>

元居た場所に仲間などいないです・・・

私自身、転勤族で
親しい仲間ができにくかった環境でして
友達作りもヘタクソみたいです(;´Д`)
どうしていいかわかりません
「お付き合い」って難しいですね。

なので都会に来たからと言って
特に変わりないのです。

友達ってなんでしょうかねー・・・
永遠のテーマでもあるように思います。
(ノД`)・゜・。

ペンネーム:オイナカさん

友達ですか。

友達とは、気心の知れた仲間で、おしゃべりをしたり、みんなでおいしいものを食べに街に出かけたり、映画を観たりする人たちです。

わたしの住んでいるマンションでは、わたしが友達つくりのためにサークルをつくりました。
もう六年経ちますが、会員のみなさんは、麻雀をしたり、童謡を歌ったりして、楽しんでいます。

いちど、そのようなサークルをつくられたらいかがでしょうか。
楽しいですよ。

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
コメントありがとうございます<(_ _)>

楽しそうですね!(^^)!

探してみます。
ありがとうございました(*'ω'*)

ペンネーム:オイナカさん

気の合った仲間を見つけて、毎日を楽しく、豊かにしましょうね。

仲間と食事するにもたのしいものです。

頑張ってください。

ペンネーム:オオラカさん

未成年のお嬢さんを持てば誰でも心配です、貴女がその気持ちをセーブするのが不自然だと思いますが?
お嬢さんも貴女が傍に居てくれる事で安心なのでは?未だ慣れない土地で不案内な事でしょうがお住まいの行政主催のカルチャー等に参加して他の方とお話する機会を多く持たれるかボランティアに参加する事で充実した生活が得られるのではと思います。
配布される区報等で情報が得られます。
子離れは自然に・・・気持ちに沿って心配な事は心配と・・お互い理解し見守る姿勢は今後大事だと思いますが?心配性なオカアサンで良いと思います。

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
コメントありがとうございます。

そう仰っていただけると何だか気持ちが楽になりました。

そうですね、自然に子離れでいいんですね。
心配しながら見守りたいと思います。

ありがとうございました。

ペンネーム:トントンさん

なにか仕事をすることは無理ですか?

一日なにもすることがないと娘さんのことばかり考えてしまいます。
じっと考えていると、たいていいいことは考えません。

趣味を始めるのもいいですけど、仕事のほうが真剣に頭を使います。
負担にならない簡単なパートでも始められてはいかがですか。

ペンネーム:ヨワハハさん

相談者
アドバイスありがとうございます。

そうですね、おっしゃる通りです。
パート募集を探してみます。

ありがとうございました<(_ _)>。

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