私の〔 輝く人生の余命は、あと10年〜〕 と考えています

「無欲（他人と比較しない）」＾＾

読ませて頂きました 私も近い年齢 1939年12月生まれです。
今も仕事してます、

戦後の食糧難で背が伸びず 小柄ですが スポーツ大好き人間で剣道に空手に社交ダンスなどやってます。

現役の終り20年ほどは海外を飛び回って居りましたが 心筋梗塞で救急の御世話になって退職して 病院に仕事を見つけて今も仕事してます、

8月1日から医療の支払いが3割から2割になり 特例処置により1割になりました。診察を受けてビックリしてます
保険とは云え余りに安すぎる 心配してます

社交ダンスも最近は心臓に負担が掛かるのでシンドイですが
クイックステップも優勝経験が有るので止めずに跳ねておりますよ、 とにかく身体を動かす事だと思いますよ

しかし頭が付いてきません 自分のパソコンはウインドウズも古いXPから 最近 8.1にUPしましたが アプリが苦手で良く分かりません メモリも８ギガに自分でUPしましたが HDDはまだ替えてないので時々トラブル発生が有ります

父親が８０歳まで生きたので 後５年は頑張って生きたいと思ってます

実例ですので聞き苦しい所はお許しくださいね

趣味人クラブで知った女性ですが76歳で実に美しい（初めて

見たときは美しさに驚きました）

その女性の過去を聞いたときに体の中にひそめているマグマの様な凄

さは私どもの様な普通の結婚でなく不倫略奪で子供を捨てて前のご主

人の子供を中絶して今の12歳年下の主人と駆け落ちしたエネルギー

がいまだにあります、若い主人をもって40歳で子供を産んで今の元気

があるように思います。

特に何についても好奇心をなんて言っても　それは言葉の上のこと、
自然でいいのです。好きなことに興味をもてばいい、入っていかなくても、加わっていってもどちらでもいい。意味のない、無理な競うことはさけ自分が喜ぶ範囲でいい。それに、
異性に興味を持つことは　非常に自然だし、本当の生きていく刺激をえる、元気をもらえます。年甲斐もなくなんて思わずに、歳だからと言わず恋を目指すこと。相手の方もそう思っています。歳にかかわらず、それが人間の本能だから。
きっと、毎日が楽しくなります。

年齢は、社会生活上の尺度(学齢、就職、法律上の規定等)にしか過ぎず、肉体的精神的若さを、単純に年齢で測ることはできません。

個々人によって、若さに差があるのは当然です！

私は、何事にも新鮮な好奇心を欠かさないことが、
大切だと認識しています♪

即ち、Young at Heart (若々しい気持ち)ですね

わたしは７５歳の男性ですが、やはり１０歳若く見える、と言われます。
しかし、ここ数カ月、それまで元気に飛び回っていた私が、急に落ち込んできました。
周りの友達が減って行く、子どもたちとうまく行かない、など重なってきたのかもしれませんが、なによりも目標を失ってゆく自分を意識し出したからではないかと思います。
スランプだとおっています。
それこそこの状況ををどう打開して行けば良いのか、逆にお聞きしたい気持ちです。

素敵ですね♪
気持ちが若々しいと、外面にも出ると思いますし
心身共に健康でいられると思います(*^^*)

私は質問者様より年代が一回り下ですが、かなり若いと
思います。
娘と姉妹に間違われ、娘と服を貸し借りして楽しんでいます。
健康の事は、あまり心配していません。
心配するとストレスになりますから。
プラス思考、笑顔、好奇心、オシャレ、外出等が
若さの秘訣でしょうか？
よく「年がいもない、若作りが痛い」と言われてますが
全く気にしません♪

私の目標はお隣の奥様!
80才ですが60才くらいに見えます。
スタイルが良くて、毎日のように、明るいファッションで
社交ダンスのレッスンに通っています。
60才でダンスで知り会ったご主人と再婚されて、ラブラブに
見える素敵なご夫婦です(^o^)
いつも明るく笑顔で、楽しそうにしてらっしゃいます。
シニア世代が若々しくなり、趣味やオシャレに
お金を使えば、経済は活性化し、医療費、介護費の
節約になり、良い事だらけ(*^^*)
いつまでも若々しくイキイキと生きていきましょう(^o^)v

容貌の若さと体の中身の若さは別物です
人間は一人として自分の寿命を知りません

平均寿命が長くなったと言っても統計上の問題で
住んでいる所や生活している内容、食べ物など個人個人千差万別です

ある程度の歳を過ぎたら常に明日は・・と言う覚悟と
健康チェックの診断は重要です

因みに私の父は非常に若々しく医者に行っても何処も悪いところは
無いと豪語していましたが海外旅行前後に体調がおかしくなり始め
７８歳で胆管癌になり発病後１年で　あっさり　あの世に行きました

只残りの人生を楽しんで生きるということは非常に大切だと思います

初めましてアースです。
８３歳です。特に頑張って生きてきたとは思いませんがよく若いとか元気ですねと言われます。肌が弱いので若い時からあまり化粧はしていません。
唯、好奇心は今でもあります。趣味は読書、絵画鑑賞ですが、パステル画を気が向くと描いています。

１０代からの友達も数人います。グループではありません。お互い歳なので会うのはたまで電話で話したり手紙を書いたりしています。
また趣味の会などで必ず１人ですが親しい人ができそこを離れても附き合いがあります。
相手に関心をもったり好意を感じたら積極的に私は近づく方です。
それでもお互い合わないなと思うこともありそんなときは自然に離れます。
１５歳からの友は泊まりにもきますし旅もします。
友達は人生の宝と思っています。

若さと美しさに自信があるのは、素敵ですね。後は心の中の若々しさは、私は２年前からシャンソンを始めました。歌の内容に胸はドキドキ、いつも、恋をしている状態で人前で歌うときは少し派手な服を着るので、普段も地味な私が派手さが気にならないおしゃれに、なりつつある。歌詞を覚えるためいつも聞きながら料理をするので、台所が楽しいし一石二兆です

お若いということで何よりです。

私も人からは童顔、しわもなく若くてうらやましいと
言われていました。

しかし油断は禁物です。
あるときストレスに心身忙殺される日々が２年ほど続き

ある日よくよく鏡を見ると

シミは増え、目のくまがくっきり濃く、白髪だらけ。
全体が疲れ切った顔になっていました。
すわなち急激に老け込んでしまったのです。

それまでマイナス１０歳若く見られて
自信があったのですが
今は鏡も見たくありません。

女が若さを保つには
常に人に見られる快い緊張感が必要ですね。

私は引きこもってウジウジしていたのが悪かったのです。
自戒を込めてコメントしました。

現在私は８０歳です。いろんな場面で生年月日を書かざるをえないのですが、驚かれます。いつもの事です。

秘密？運動を毎日やっているからでしょうね。
ジムは現在４軒目です。
引っ越しとかがその中に入るので。

それと、お医者さん好きです。
数年前には、完全な偶然から大腸がんの摘出も経験しています。
勿論、初期だったので、、でも、もしあの時と思うと。

運動の後はマッサージも。日課にしています。

貴方のようにおしゃれでもないし、長生きしたいのでもないし。
でもまあ、生きているものの義務？？健康を維持させるのは？？

良ければお友達なりましょう。？？？

最近お友達を求めています。気持ちの若い人との。

いいことですね・・
私のお手本にさせてくださいませ。
ところで、若さの秘訣ですが・・
どなかたが書いているように、若い人と一緒にいることです。
お近くの大学に入学しませんか？
習いたかった文学？お料理や英会話。。。
習うことはたくさんあると思います。
１０代の人と席を同じくすれば、気持ちも体もずっと若さを保てると思います。
聴講生でもいいのでは？

貴女の若い容姿と元気は周りの友人、家族、周りの人たちに良い影響を及ぼしているでしょう。
75才ですと、個人差が大きいと思います。60代からみると、貴女のように年を取れたら理想と思う人も少なからずいると思います。

今も10才は若く見られるのたから、健康に日々生き生きと過ごせば
10年後も皆の憧れる存在でしょう。
寂聴さんは95才、毎日忙しく人のために仕事をして信じられないくらい、会話も若く、魅力的です。

正直何時までも元気で、年金を貰っていられたら困るんですけど・・・。
企業には定年って言葉がありますが、人生には定命年齢を80歳にして欲しいですね。

加山雄三さんは、貴殿より先輩ですよ、まだまだ現役で活躍の方多いですよ、私は、もうすぐ古希ですが、障碍者２人を抱え、人生の卒業はせず、二人を看取るまでは　何があっても、命乞いです。長生きの秘訣は・・・恋をすることです（その顔で？？？）

若さを保つには、常に若い異性と交流することです。

老人倶楽部に入り浸っていては、ますます老化が進むばかり。

若い異性から若いエキスをもらうことが一番です。

ちなみに私は７０歳まで女子大で教鞭をとっていました。
２０歳前後のピチピチした女子学生との交流で若さを保持してました。

現在は、３つの女子大の非常勤講師として週４日勤務しています。

＞実年齢より10才は若いと友人たちに言われます。
お世辞を真に受けるなんて、、、、、

＞自分だけの若さの秘訣をご披露して下さいませんか？
そんなの、絶対にありませんことよ！自分でそう思い込めば良いだけ。

ふ〜ん、それで何。

若さの秘訣、そりゃ決まってます。
「女」あるのみ。

今のまま、がんばって〜！

ここで、若く見える自慢をされてもねぇ〜(ｰｰ;)

私はあての無い先の人生をおもんばかって生きてないんです。
昔から今を精いっぱい生きる、それだけです。
人はその年齢で遣る事、遣らなければならない事が決まっています。
それを誠実にやっていれば悔いはありません。
いつも思うのは普通が一番と言う事です。

今の元気を存分に楽しんでください。

その意気なら・・１０年なんて、けち臭いことを言わずに

あと５０年の１２０までバッチシですよ・・たぶん〜〜〜？？？

若さですか？

馬鹿さなら持っているんですが＞＜

それでも・・無理やりこれはと言うものは・・嫌いなもの以外ばりばり食べて

食欲が衰えないことでしょうか？

あなた様の若さにはかないませんが、１２０になっても・・美貌で痛いですね♪