見まいがあるので、寝ていればいいのか

私も7年程前から めまい （回転性のグルグル回るもので、一度横になると目が覚めるまで起きられなくなる）あり、最初 内科に行ったら、
ドクターから、心配なら耳鼻科に行くようにと言われ耳鼻科で検査の結果、良性の めまい と診断されました。

それから年に数回の頻度で めまい があり、
仕事を始めた為、開業医に転院しましたが、そちらのドクターからは、メニエール病かもしれない、と言われました。

いずれにしても、原因は ストレス と年齢的なものと言われ、バランスのとれた食生活をするよう言われました。

不思議な事に、仕事を辞めてからの2年間、一度も めまい はありませんでしたが、
つい先日、急に寒くなった日に、一度軽い めまい がありましたが、身体を温めたら直ぐによくなりました。

あと、めまい が起こりそうになったら、酷くなる前に処方された薬（確か、トラベルミンとかいう酔い止めの薬）をのむと酷くならずに済みました。

二人で病気を抱えて来て主人が先に逝ってしまいました。自分も病身なので看護生活が続くかと思った時には、また終わった頃はある種ホッとしましたが、１０か月経った今もし主人が居たらと当時は束縛が嫌だったのに、今は居て欲しいと思っています。

人は失わないと気付かないと言う事でしょうか。ストレスは別な方法で、外で解消するこうしてここで心の内を書いてみるのも良いでしょう。

こんにちは、大変ですね。
ご家族を抱えて気を使っていらっしゃると思います。

65歳、パソコンの教師をしています。65歳になってからですが、目がよく回ります。周囲がぐるぐる動きだし、吐いてしまいます。
自分で感じているのは、母親が亡くなってからです。
仕事が忙しかったり、感情の高ぶりがあった時に、現れます。
つまり、原因はストレスです。
メニエルの薬をもらって、毎日飲んでいますが、あまり効き目があるのかはわからないです。

はっきりしているのは、ストレスがあった時に、出てきます。
あなたさまも、大変な毎日とは思いますが、ストレスをためないようにされてください。
なるべく楽しく笑顔で過ごすようにしてください。
今いる場所を楽しく変えていくしかストレスを解消する方法はないと思います。人のためではなく、自分のためだと思って、笑顔ですごされますように。

私の場合　めまいがした時　目がぐるぐる回り横になり目をあけているのも辛く寝返りなど少しでも頭を動かすと吐き気

頭の中の事なので動けるようになってからすぐMRも取りましたが
異常なしで目眩の薬を貰いましたが　効き目は？でした
１年後　また目眩で再度違う病院でMRを取りましたが　異常なし

私の場合は耳からの目眩だと思います　
耳の中に皆さん小さな耳石が有り常時動くのですが　一カ所にくっつき目眩が起きます

目眩が起きた時には　横にならず　目眩に対処した運動をすると
落ち着きます　数度と目眩に襲われるようになり
なりそうなときには　目を上下、左右と運動すればひどくなる事は無くなりましたが

一度　検査をお勧めします。

私も眩暈に悩みました。横になると更に眩暈がひどくなるのです。
脳ドック検査もしましたが異常なし。原因はわかりません。
自律神経失調症、メニエール症候群などと病名はつけられました。
突然、襲ってきますので運転中にも発作がおこり車を止めて休んだ事もあります。原因はストレスと更年期障害でした。
眠れませんでしたから日中が疲れるのです。
ここ２年くらいは眩暈がしませんね。
会社も退職して気持ちが楽になったからでしょうか？
私は肩こりがひどいのと疲れが溜まると発作がおきていました。
脳ドック検査をなさったらいかがかと思います。

眼科、脳神経外科、心療内科のある総合病院に行き、総合診療科の診察を受けられることをお勧めします。